Au CENTRE MOZAÏC 41 rue Jeu de Paume 26000 Valence et

à l'ESPACE CATHELIN - 26760 Montéléger 

Hors vacances scolaires

 

Ce rendez-vous hebdomadaire est une invitation à accéder à un véritable SAS de décompression : un temps dédié pour soi, tout en profitant de l'énergie du groupe.

Réguler son stress, gérer ses émotions, se projeter dans la vie avec plus de plaisir sont tant de propositions nourries de la dynamique de groupe, porteuse, source d'échanges, de lien et de partages.

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LES SEANCES COLLECTIVES PROPOSEES :

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GROUPE A L'ANNEE :

Séances à l'année hebdomadaires permettant le ressourcement avec une pratique régulière et progressive visant une intégration de techniques simples, accessibles et efficaces pour une mise en application dans votre quotidien.

La dynamique de groupe ouvre à la convivialité et à la bonne humeur, dans le respect et la bienveillance. 

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SESSIONS COURTES :

Des sessions de 5 - 6 - 7 - 8 et 9 séances hebdomadaires consécutives pour pratiquer sur une période définie. Au centre Mozaïc le mardi de 19h à 20h. 

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​AGENDA DES SEANCES COLLECTIVES :

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LE MARDI au Centre Mozaïc 41 rue Jeu de Paume 26000 Valence

De 19h à 20h : SESSIONS COURTES (voir calendrier)

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LE MERCREDI à l'Espace Cathelin 26760 Montéléger

De 18h à 19h :  GROUPE A L'ANNEE

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LE CALENDRIER DES SESSIONS COURTES :

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MARDI 19h - 20h : au Centre Mozaïc

1. Du 12 septembre 2023 au 17 octobre 2023 : Session de 6 séances. Tarif : 90€.

2. Du 7 novembre 2023 au 19 décembre 2023 : Session de 7 séances. Tarif : 105€.

3. Du 9 janvier 2024 au 13 février 2024 : Session de 6 séances. Tarif : 90€.

4. Du 5 mars 2024 au 9 avril 2024 : Session de 6 séances. Tarif : 90€.

5. Du 30 avril 2024 au 25 juin 2024 : Session de 9  séances. Tarif :135€.

 

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